طراحی وب سایت

... - یک نوشیدنی انرژی زا که درعین حال تاثیر شگفت انگیز در تسکین معده درد دارد، مخلوط یک لیوان آب با نصف یک لیموترش و یک قاشق غذاخوری عسل است ... برای این که بهتر نتیجه بگیرید یک قاشق چای خوری تخم رازیانه را در یک لیوان آب ریخته و از شب تا صبح بگذارید تا خیس بخورد ادامه ...
   منبع : همشهری آنلاین     تاریخ : 10   مهر   1390    شاخه : نوشیدنی ها

... بعضی از مواد غذایی در بین انبوه غذاهای دیگر خواص مفیدتری دارند و معجزه می کنند مثل سیر، تخم کتان، چای، روغن زیتون، دارچین، جودوسر و ... میزان مصرف: روزانه 1 قاشق غذاخوری(15میلی گرم) مصرف کنید ... تخم کتان اگر روزانه یک قاشق سوپ خوری تخم کتان را به ماست یا غلاتی که مصرف می کنید افزوده و نوش جان کنید 2 ... میزان مصرف: روزانه 1 تا 2 قاشق غذاخوری (15 الی 30میلی گرم) ... میزان مصرف: روزانه یک چهارم تا نصف قاشق چای خوری معادل 1الی 2 میلی گرم کافی است تا میزان تری گلیسیرید و کلسترول خونتان 12 الی 30 درصد کاهش یابد ... توصیه می کنیم در چای یا قهوه تان دارچین بریزید ... چای چای یکی از منابع اصلی آنتی اکسیدان ها است به طوری که هیچ میوه و سبزی موجود دارای این میزان آنتی اکسیدان نیست ... آنتی اکسیدان های چای از بیماری های قلبی و سرطان پیشگیری می کنند ... اگر دنبال دلیل هستید باید بگوییم که آنتی اکسیدان های چای ضرر و آسیب های کلسترول بد را کاهش داده و به این ترتیب از تشکیل لخته های خونی جلوگیری می کند و عملکرد سیستم قلبی عروقی را بهبود می دهد ... افرادی که روزانه یک یا دو فنجان چای می نوشند به میزان 46 درصد احتمال انسداد خطرناک رگ های شان را کاهش می دهند ... میزان مصرف: روزانه دو تا پنج فنجان چای بنوشید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 28   شهریور   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... انتخاب ما نوعی چای است که در کشور یمن طرفداران زیادی دارد و از مخلوط چند ادویه و شیر به دست می آید ... نوشیدنی رایج آن ها چای مخصوصی است که از انواع ادویه ها در تهیه آن استفاده می شود و آن را با کیک، تارت و دسر می خورند ... بعد از چای، شیر پرمصرف ترین نوشیدنی در میان مردم این کشور است که در بیشتر مواقع آن را با چای مخلوط و میل می کنند ... مواد لازم برای 4 نفر دارچین 1 چوب 0 کیلوکالری میخک 5 عدد 0 کیلوکالری پودر زنجبیل یک چهارم قاشق چای خوری 0 کیلوکالری شیر کم چرب 2 فنجان 70 کیلوکالری هل 3 عدد 0 کیلوکالری آب سه چهارم فنجان 0 کیلوکالری چای با توجه به اندازه شیر 0 کیلوکالری شکر به میزان دلخواه طرز تهیه ابتدا تمام ادویه ها را که شامل میخک، دارچین، زنجبیل و هل است، با آب مخلوط و سپس شیر را اضافه کنید ... در ظرفی جداگانه، مقداری چای دم و در نهایت آن را با مقدار دلخواه شکر به این محتویات اضافه کنید ... چای یمنی باید به صورت گرم سرو شود ... مقدار کالری هر فنجان از این چای فقط به دلیل وجود شیر، کالری دارد و اگر از شیر کم چرب استفاده کنید، هر فنجان 35 کیلوکالری خواهد داشت البته اضافه کردن شکر به این نوشیدنی مقدار کالری دریافتی را افزایش می دهد ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 27   شهریور   1390    شاخه : آموزش

... مواد تشکیل دهنده ی این غذای خوش مزه عبارت است از: تره فرنگی، ذرت، شیر، تخم مرغ، آرد، مایه خمیر و پنیرپیتزا مواد اولیه تره فرنگی سه ساقه ذرت پخته شده و شیر از هر کدام نصف پیمانه تخم مرغ دو عدد آرد چهار قاشق غذاخوری مایه خمیر یک قاشق چای خوری پنیر پیتزا دو قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه * تره فرنگی را پس از شستن خرد کنید و در روغن زیتون کمی تفت داده، نمک و فلفل زده و هم بزنید، سپس حرارت را خاموش کنید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 21   شهریور   1390    شاخه : آموزش

... مواد اولیه تخم مرغ سه عدد شکر یک و نیم پیمانه پودر کاکائو دو قاشق سوپ خوری وانیل یک چهارم قاشق چای خوری بیکینگ پودر نصف قاشق چای خوری شیر و روغن از هر کدام نصف پیمانه آرد دو پیمانه آلبالو 200 گرم طرز تهیه * تخم مرغ ها و شکر را هم زده تا حجم آن دو برابر و سبک شود ... مواد لازم خمیر رویه آرد یک پیمانه مارگارین یک قاشق سوپ خوری پودر فندق دو قاشق سوپ خوری شکر دو قاشق سوپ خوری آب سرد به میزان لازم طرز تهیه خمیر رویه * آرد، شکر، پودر فندق و مارگارین را با هم مخلوط کرده و آب سرد را تا زمانی که خمیر به دست نچسبد اضافه کنید تا خمیر یک دستی به دست آید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 16   شهریور   1390    شاخه : آموزش